利用针灸缓解痛经
红糖姜水、暖宝宝可以说是很多女性应对痛经的标配,标配抵挡不了的,就只能靠强大的意志力来抗衡了。其实,遇到痛经也无需“正面刚”,在中医方面,缓解痛经的常见方法就是针灸。
医学上将其分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指月经前后和行经期间出现下腹疼痛坠胀,而生殖器官无器质性病变。继发性痛经则是伴随生殖器官病变的痛经,常见的原因有子宫的过度前倾或后倾、子宫内膜异位、盆腔炎、子宫内膜增厚及子宫颈管狭窄等。
中医学认为痛经的主要机理是气血运行的阻碍,常见原因有寒凝、肝郁及气血亏虚。一般而言,寒凝的患者往往行经前及行经期间小腹冷痛,重则累及腰骶部,得热痛减,经量少,色黯。肝郁的患者最典型的症状是经前或经期小腹胀痛,胀甚于痛,兼见胸胁乳房胀痛。气血亏虚的患者常见经前、经后或经期小腹绵绵作痛,经色淡,并可伴有 面色苍白、精神倦怠等全身症状。
痛经让不少女性备受苦头,有些女性表示,自己在月经来临前的2-3天就会感到疼痛,而且月经期间腹部的绞痛会越变越强烈。有数据表明,超过50%的女性在来月经前会感到骨盆腔疼痛,不少女性还伴随着其他的全身性症状,这种现象在每次月经来潮期间会出现1-3天。
针灸可以起到很好的缓解痛经的作用。在中医上有这样一句话“通则不痛、痛则不通”,痛经患者在平常可以用针灸配合中药调理痛经,在排卵期后多针灸几次可以缓解生理期的不适。
痛经在中医上被认为是“气滞血瘀”造成的,而针灸可以起到疏通淤塞、宣畅气机的作用,从而缓解疼痛。临床表明,针灸下针之后效果明显,再加上针灸产生的副作用较少,如今用针灸来治疗痛经的人越来越多。
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