远离糖尿病，不做小糖人

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体，导致胰岛素功能减退、胰岛素抵抗等，而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合症。由于人民生活水平的提高，我国已成为世界上糖尿病人口最多的国家。

正常空腹血糖的范围为3.9-6.1mmol/L；餐后2小时血糖<7.8mmol/L。

当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病；

如果空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。

如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L-11.1mmol/L则称为糖耐量减低。

空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。

导致高血糖的具体原因是什么?

当血糖高于正常时称为高血糖症，如果这种状况持续存在，对人体的各部分均有害，病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医，那么导致高血糖原因具体有哪些?

(1)所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够；

(2)运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用；

(3)摄食过多特别是甜食或含糖饮料；

(4)过度肥胖；

(5)情绪或精神上的压力过重；

(6)低血糖后出现反跳性高血糖被称为Somogyi现象；

(7)饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖；

(8)服用某些药物如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；又如服用了某些止咳糖浆；

(9)在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。

防止高血糖的出现，应做到：

(1) 坚持饮食调节和运动调节；

(2) 控制体重在正常范围之内；

(3) 尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用， 则应咨询医生；

(4) 在生病时应及时就医，以便及时调整治疗方案。

文稿 | 检验科

排版 | 宣传科

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